Reiki

Reiki ist eine in Japan entwickelte Technik, welche durch das Auflegen von Händen zur Energieübertragung praktiziert wird. Es wird angenommen, dass es auf diese Weise möglich ist, die Energiezentren des Körpers, die als Chakren bekannt sind, auszurichten und somit das Energiegleichgewicht zu fördern.

Vor der Durchführung der Reiki-Sitzung führt der Therapeut dieser Technik, Reikiano genannt, eine energetische Reinigung der Umgebung durch, damit das Innere und Bewusstsein von Harmonie und Liebe gewährleistet ist. 
Während der Sitzungen legt der Reiki-Praktizierende seine Hände auf den Körper einer Person, um die Oszillation oder Vibration von Energien zu verändern, und dies bringt einige nachgewiesene Vorteile wie Schmerzlinderung und Verringerung von Angst- und Stresssymptomen.

Wirkungsweise der Reiki-Behandlung:

•  aktiviert die Selbstheilungskräfte
•  stärkt das Immunsystem
•  Reinigung von Giftstoffen
•  löst Blockaden
•  gleicht die Kraftzentren (Chakren) aus

Reiki kann helfen bei:

•  akuten und chronischen Schmerzen
•  Verdauungsbeschwerden
•  Muskelverspannungen
•  Nervosität
• Angstzuständen
•  Konzentrationsschwäche
•  Schlafstörungen
•  Migräne
•  allgemeine Unruhe

Reiki fördert:

•  den Stressabbau
•  die Entspannung
• Harmonie in Beziehungen und Familien
•  die Gesundheit auf allen Ebenen / Körper, Geist und Seele
•  Kreativität und persönliches Wachstum
•  das Selbstvertrauen

Diese Art der Therapie kann ein ausgezeichneter Verbündeter für die Behandlung von Angstzuständen sein, da sie ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens vermittelt. Folglich ist es durch Reiki auch möglich, Stresssymptome zu reduzieren welche Angst verursachen, das Gefühl der inneren Ruhe fördern und als beruhigendes Mittel dienen.
Durch die im Reiki angewandten Techniken kann die Lebensqualität verbessert werden, da es sich um eine Therapieform handelt, die emotionale Spannungen löst, den Geist reinigt und die innere Entspannung fördert. 
Reiki erzeugt beim Menschen Gefühle der Hoffnung, des Wohlbefindens, der Freude, des Friedens und des Selbstvertrauens und dies ermöglicht es, die täglichen Aufgaben leichter und mit mehr Begeisterung zu erledigen.
Diese Situationen sind ideale Werkzeuge, um die Lebensqualität zu verbessern, sodass man sagen kann, dass Reiki eine Therapie ist, die die körperliche und geistige Gesundheit einer Person verbessern kann.

Eine Einzelsitzung dauert 60 Minuten.

(Quelle: https://www.tuasaude.com/beneficios-do-reiki/ )